YUHCAの想い

理学療法士として14年間、病院や訪問看護ステーションで勤務してきました。整形疾患・脳血管疾患・小児とさまざまな患者様と接してきました。病気やケガで、これまでとは違ったカラダに対して落ち込まれる方も多く見られます。しかし、新しいカラダでできることをどんどん増やし、できることに目を向けるように寄り添ってきました。いつの間にか笑顔が増え、外出機会が増えたり家族と旅行に行けたり、前向きに生活してくださる患者さんを多く見てきました。

産後ママのカラダと心の変化はとても大きなものです。私自身も2回の出産を経験して、大きく変わる自分のカラダや心の変化に気づき、とても戸惑いました。授乳するたびにどんどん痛くなる背中、肩こり、腕の痛み。第二子の出産後1年以上経ってからの尿漏れ。子供と一緒にかけっこや縄跳びしたいのに。

「産前のカラダに戻したい」そんな気持ちでエクササイズも頑張ったりしました。でも女性の健康について学びを深めるにつれて、大切なのは、日頃の姿勢や動き方、習慣だと感じました。

産後のカラダや子育ては、人それぞれです。みんなと一緒じゃなくてもいい。お一人おひとりの「私はどうしたい？」に寄り添って行きたいと考えています。

カラダを整えるだけでなく、自分で自分のカラダを知り、習慣を変えて前向きな気持ちで子育てができる。そんなママのサポートをします。

ママが前向きになれば、一緒にいる子供たちもきっと笑顔になる。それを見ている隣のおじさん、おばさんも笑顔になる。

ママのケアから地域を元気にしていきたいと思っています！

YUHCAというネーミングは、私のふたりの子どもたちと家族からイメージして決めました。子育ては本当に大変です。でもたくさんのパワーを与えてくれます。家族のおかげで頑張れます。

お化粧をして、いつものスニーカーではなく久しぶりにヒールを履いた時、子どもたちが「ママかわいい！」と笑顔で抱きついてきてくれました。ママが笑顔で元気だと、子どもたちはとても嬉しそうです。YUHCAは、家族みんなが笑顔で過ごせるように、お手伝いがしたいと思っています。

自分のカラダの状態に気づくことはとても大切です。自分自身に向き合うこと、始めてみませんか。

─FACE YOURSELF & YOUR HEALTH.