産後すぐでも安心 訪問整体
出産を経たママのカラダと心の変化は、とても大きなものです。そして産後すぐ育児がスタートし、赤ちゃん中心の生活になります。
─でも、ママのカラダは？ ママ自身のカラダのケアも、子育ての大切な一部だとYUHCAは考えています。痛みや不調は当たり前ではありません。我慢しないで、自分自身に向き合う時間を作ってみませんか。
お子さんを預けて整体へ出かけるのも、スケジュールの調整や預けるための準備が大変。施術中も、「泣いていないかな、ミルクの時間までに帰れるかな」と気になりますよね。
YUHCAの訪問整体なら、ご自宅でのんびり施術が可能です。
途中で授乳をしていただいたり、泣いたら抱っこしていただいてもちろんOK！ 授乳や抱っこ姿勢も、ママのカラダを整えるうえでとっても大切な動作です。ご自宅へ訪問するからこそ、ご自宅の環境に合わせた動き方のアドバイスもさせていただけます。
＊自宅に来てもらうのはちょっと抵抗があるという方は、セラピストの自宅にて施術可能です。
新しい自分発見のわくわく感を
インターネットや書籍で簡単に情報を得られる今日。女性の健康やエクササイズに関する情報も本当にたくさん溢れていますよね。「コレがお腹に効くらしい」「骨盤ベルトで締めないと太るらしい」そんな話もよく耳にします。
でもカラダは、100人いれば100通り。特に産後は人それぞれです。
みんながやっていることができると安心しますよね。でも「私はどうしたい？」そんな風に、自分自身に目を向けていただきたいと思っています。
生理的にも、産後は体が変化しています。産前の体に戻らなきゃ、体が変わってしまった……そうネガティブにとらえるのではなく、産後は「新しいわたしを作るチャンス！」だと考えています。
体を整え、習慣を変えて、心を前向きにし、「私も変われる！」そう思っていただけるサポートをします。なんだかわくわくしてきませんか？
YUHCAは日常生活と姿勢がカラダを作るという考えに基づき、すべての女性が笑顔でいられるよう、医学的知識に基づいて根本解決を目指す「オーダーメイドのセルフケア」を提供します。国家資格であり、動作分析のプロフェッショナルである理学療法士が、あなただけの「オーダーメイドのセルフケア」をお作りします。
2つのコースからお選びください
訪問整体
5つのプロセスで構成された、女性限定のオーダーメイド・ケア＆レッスンです。
根本原因を見極める
動作分析のプロ・理学療法士が動作や姿勢からカラダ全体を評価し、痛みや不調のある場所だけでなく根本原因を見つけます。その原因にご本人自身に気づいて頂くことは、とても大切です。丁寧にカウンセリングしながら、一緒にケアができるように寄り添います。カラダのバランスを整える
原因に合わせて、カラダのアンバランスを調整できるよう施術します。モミモミ・ボキボキの強いマッサージではありません。同じ部位の痛みや症状でも一人ひとり原因が異なるため、それぞれにオーダーメイドのケアを行います。再発させないセルフケア・レッスン
無理なく続けられるセルフケア・エクササイズをお伝えします。一緒にエクササイズを行いながら、正しく・安全に・効果的に行えているかチェックしていきます。レッスン中に全てを覚えて頂くことはなかなか難しいですので、レッスン内容は動画でもお渡しします。日常生活動作の指導
ご本人が気づいていない日常生活の動作や姿勢が不調を引き起こしていることが多くあります。カラダの状態から言い当てて、ビックリされることも。不調を引き起こさない、カラダへの負担の少ない動作をお伝えします。セルフケアサポート動画で習慣を変える
訪問整体で整えたカラダをキープし、さらにあなた自身が「イイ！」と思うカラダに近づけていくために、あなただけのセルフケアを作成して動画でお送りします。LINEにていつでもご相談を受け付け、カラダを変えていくために徹底サポートいたします。
ケア & レッスン
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こちらへお越し頂いてのケア（岐阜県土岐市）または訪問ケア（下記エリア内）をお選び頂けます。オンライン・レッスンをご希望の場合、施術（プロセス2）は含まれません。 訪問費 ¥0：岐阜県土岐市、瑞浪市、多治見市、可児市、恵那市 それぞれ一部地域を除きます。 |
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| ケア & レッスン 1回 90min. |
¥9,000 |
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| オンライン・フォロー 1回 60min. |
¥6,000 |
- 産後の方は、1ヶ月検診後・医師の運動許可が下りてからご利用ください。
- 記載の価格は全て税込価格です。
- 子育て支援パスポートのご提示で、ケア＆レッスンを20% OFFでご利用頂けます。
- 男性のご利用は、ご紹介頂いた方に限らせて頂きます。
美ママヨガ
出産して体の変化が気になることはありませんか？ 愛しく素晴らしい命を育てたママのカラダは産前とは大きく変化しています。体型を戻すのではなく、産後のカラダに合わせたエクササイズであなた自身が「イイ！」と思うカラダを作っていきましょう！
ヨガ、ピラティス、ガスケアプローチの要素を取り入れたYUHCAオリジナルのレッスンです。
| パーソナルレッスン 1回 60min. |
¥3,000 ¥2,000（オンライン） |
|---|---|
| グループレッスン 1回 60min. |
¥2,000 / 人（初回） ¥1,500 / 人（2回目以降） |
- 記載の価格は全て税込価格です。