産後は何年たっても産後です✨
不調・ダイエットは骨盤のせい？？
産後の骨盤矯正は全身から😊
土岐市　多治見市　瑞浪市　可児市　を中心に、
妊娠中～産後、すべての女性を訪問整体でサポートしています。
今まで何やっても変わらなかったカラダ・自分から
変わるきっかけに♪
新しいワタシ発見の　ワクワク感を✨

ちょこっとだけ早起きして
自分のカラダをめざめさせてみませんか？✨

●なんだか最近太ってきた
●朝起きるとだるい
●朝の準備で子供に怒ってばかり
●運動習慣をつけたい
●ジムに通いたいけど時間が無い
●自分のための時間を作りたいけど時間が無い・・

こんなお悩みありませんか？

朝は自律神経を切り替えるタイミング
少し体を動かすと　１日軽々動くことができます。
オンラインだから全国どこからでもご参加いただけます！

〇ストレッチ
〇ピラティス
〇ヨガ
〇ボディーワーク（カラダの動かし方を知ってセルフ整体）
〇有酸素運動

いろんな要素を取り入れながら

行っています♪

💡寝起き５分で参加ＯＫ！
💡スッピン　パジャマのまま大歓迎！（私もリアルパジャマでやってます（笑））
💡画面off　OK！
💡寝坊しても安心の録画を毎回お送りします！

参加者さんの声

早起きできるか心配・・という方も
習慣づいてきたら
”無くてはならないものに”
と言ってくださっています✨

参加方法

お申込みいただいたあと
自動返信メールに記載されているURLをクリックするだけ♪

※Googleアカウントをご準備ください。

公式LINEリッチメニュー【パジャマdeちょこトレ】からも
ご参加いただけます。

料金・支払方法

〇１回　500円
〇月4回　2,000円
〇月6回　 3,000円
※お好きな時にご参加ください。その月内に消化をお願いいたします。
参加できなかった場合は回数分動画をお送りします。

〇週2回　（月・金）　コース
〇週3回　（月・水・金）コース
※その月毎の回数に応じて料金変動いたします。
1回500円×日数で計算
※週3回コースは　1回500円×日数　より500円off✨
※訪問整体毎月プラン　ご利用の方は　週2回コース　無料！・週3回コース　1,000円でご参加いただけます！