産後は何年たっても産後です✨
不調・ダイエットは骨盤のせい？？
産後の骨盤矯正は全身から😊
土岐市　多治見市　瑞浪市　可児市　を中心に、
妊娠中～ 産後、すべての女性を訪問整体でサポートしています。
今まで何やっても変わらなかったカラダ・自分から
変わるきっかけに♪

新しいワタシ発見の　ワクワク感を✨

調べてもうまく行かない

骨盤ベルトはいつまでつければいいの？
骨盤ベルトはワタシには必要？
尿モレが治らない・・
ポッコリお腹を治すにはどうしたらいい？
ワタシも腹直筋離開かも・・
産後ズボンが入らなくなったのはなぜ💦
産後ダイエットはどうしたらいい？
仰向けに寝ると腰が痛いのはなんで・・💦

産後のお悩みは尽きないですよね。。

Google先生に聞いたり
SNSでたくさんの情報が出ていたり

調べれば　何らかのヒントは出てくると思います。

でも

で、どれ？

と思ったことは無いですか？(´;ω;｀)

お一人お一人カラダは違います。
でも　外出するのも大変だし
誰に診てもらえばいいのか　分からない。

オンラインで　ご自身のカラダ　整えてみませんか？

内容

①お体の様子をチェックさせていただきます。

今のカラダはこれまでの姿勢や動き方から作られていると考えています。
画面上で確認させていただきながら
どこが原因なのかを探ります

 

離れているけど気持ちはこんな感じ✨　👆

 

 

②一緒にエクササイズを行い、体の使い方を覚えていきます

ストレッチ！筋トレ！ 　だけではなく
○どのように体をコントロールするのか
○姿勢の取り方はどうするのか
○体の感覚を感じ取る事
○ヨガ・ピラティス・ガスケアプローチ（骨盤底筋群を守りながら動く　詳しくはこちら）などの要素を取り入れた
エクササイズ

を含めて　カラダを動かしやすく整えていきます

➂丁寧にフィードバックをさせていただきます

ご自分のカラダがどうなっていたのか、どうすれば改善に向かうのか　わかりやすくお伝えします。

ご自身で理解する・気づく　ところを大切にしています。

 

 

④完全オーダーメイドのパーソナルトレーニング動画をお送りします

おおむね3日以内に、今のカラダに合わせて必要なエクササイズや動き方などをまとめた動画を作成します。
YouTubeの非公開動画ですので、お客様しか見ることはできません。

ご自身のペースに合わせてご自宅で取り組んでいただき、効果の継続をサポートします。

➄いつでも相談　LINEでサポート

動画も送るだけではなく
その後の相談や、時間経過に伴うカラダの不調の変化など
お困りのコトがあれば、いつでもLINEでご相談いただけます😊

【料金　お支払い】

60分　7,000円　（別途手数料頂戴いたします）

paypal　にてお支払いください。
お支払い確認後、お申し込み完了とさせていただきます。

【キャンセルについて】
お子様の体調不良等もあると思います。　セッション時間1時間前までキャンセルを受け付けております。
キャンセル料金はいただきませんが、別日への振り替えをお願いいたします。

整体ご予約

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