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産後の骨盤矯正は全身から♪
土岐市 多治見市 瑞浪市を中心に、産前産後の女性を訪問整体でサポート！
体を変えて 習慣を変えて 心を前向きに！ ヒサコです😊
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Instagramの方で、１か月間朝６時からのインスタライブを行いました！
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私は ２１：００就寝 ４：００起床なので（笑）
6：00は、「そろそろか～」という感覚なのですが
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あさ早いですよね😓
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それなのに、普段起きる時間ではなかった方々も
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習慣にしてくださっていて、とてもうれしかったです😊
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【参加者さんのご感想】
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○５時起き最高！しかもちょこトレの後は身体ポカポカ
○早起きが苦手な私には大変でしたが、１０分のちょこトレだから頑張れました😊ありがとうございました
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○すごーくよかったです！骨盤の三角、毎日ちょっとしたタイミングで思い出して整えています^^
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私にできるかな・・と思うかもしれませんが、できます！
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がんばらない。これがポイントかもですね♪