何かを変えたいなら 自分から変わること 「ありがとうしか言わない月間」

      結婚して11年半
        付き合ってからカウントすると18年半
      人生の半分くらいを一緒にいるのにわからないことだらけです😂
        
      わからなさ過ぎて、離婚を考えたこともあります。
        
      でもそれは、「旦那さんが分かってくれない」と相手のせいにしていたんですね。
        
      出口が見えなかったら「じゃあ自分はどうしたらいい?」と考えを変えてみようと思いました。
        
      でもこれって、ほんとにしんどくて
      愚痴って他人のせいにしていたほうが楽だし楽しい。でもそれじゃ何も変わらない。
        
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      旦那さんのコトが大好きで大好きで結婚しました。
      ただ一緒にいられればいい。そう思っていたけど
      生活するにはそういうわけにはいかない💦
      どちらかがAといえば、どちらかはBという私たち。生活する上での価値観がすぐに一致するわけもなく
      カルチャーショックの連続でした。
        
      「きちんとした妻で 母でいなきゃ」
        
      きっとそう思って、掃除や洗濯、料理も頑張っていたつもりです。
      でも子供ができると、そうそう家事にばかり時間を作っていられない
      でも
      恥ずかしくない私でいなきゃと頑張っていたけれど、それも限界が来ますよね・・(´;ω;`)
        
      だから、家事もすこし手を抜くようになりました。・・というか忘れちゃう・・というか手が回らない・・💦
      女友達や、ワーママからは「手抜きしまくって大丈夫だよ!」
      と言ってもらえたけれど、それでも自分の元からの性格もあり
      常に頭の中は全力疾走している状態。
      家族のためにちゃんとしなきゃ。しっかりやらなきゃ。そればかりだった気がします。   
        
      旦那さんは、歳を追うごとに几帳面になっていて (笑)
      洗濯の干し方、たたみかた(たたみなおされる🤣)
      靴のそろえ方、げた箱への入れ方
      カーテンの開け方、布団の直し方 いろいろ注意を受け😓
        
      子供を迎えに行って帰宅して戦場のようなリビングだと
      「片付けしなさいっ〜」と子供たちが怒られて
      なんだかそれも、私自身が叱られているような気がして
        
      これで失敗はないかな
      このやり方であっているのかな
        
      そんな風に気にするようになっていました😅。
        
      旦那さんは、ダメだしをしているつもりでも、私を攻めているつもりでも全然なく
      子どもへのしつけのために、きちんと教えたい!という一心で伝えてくれているし
      きれいな状態でいるのが、その状態を保つことが当たり前だと思っていて。真面目で実直なんですね🔥
        
      うん、正しい。
      
    でも正しすぎて、しんどい。
      
    仕事して、子育てして、家事して、そんなに全部できない。
    でもなかなか伝わらなくて。
      
    だったら仕事減らせばいいやん といわれたこともあったけれど
      
    私も、仕事が楽しくて、自分でやりたいこともある。だから家のことが疎かになっているように見えたのかもしれません。🙇
    というか、旦那さんはさみしかったのかな?
      
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    旦那さんは、洗濯もお風呂洗いも 食器洗いも 自分ができるときは率先してやってくれます😊
      とってもありがたい!
        
      でも、私は
        
      「すみません」
        
      と伝えていたんです💦
        
      あー、私がそこまで先に手が回らなかったからやってもらっちゃった・・
      私がうまくできなかったから・・
        
      超絶ネガティブにとらえてしまって
        自分で発したはずの「すみません」が、またさらに自分を追い詰めていくんです。
          
        旦那さんがいないときは、ホッと気を抜くことができる
        勝手に自分でそんな風に持って行ってしまっていたのかなと思います。
          
        でも、これまでは
          
        指摘されまくって本当にしんどい。もう逃げたい。
        と、旦那さんのせいにしていたんです。
          
        だから、「私ができることは何?」と考えたときに
          
        「すみません」を
          
        「ありがとう」
          
        に変えてみようと思ったんです。
          
        できていないとこ教えてくれてありがとう
        家事してくれてありがとう
        片づけてくれてありがとう
        
      そうしたら、
        
      なんとなーく、ピリピリしていた雰囲気が変わった気がしました。
        
      なんとなーく、旦那さんの「言い方」がやわらかくなった気がしました。
        
      他人は変えられないけど
      自分は変わることができる。
        
      とりあえず1か月「ありがとうしか言わない月間」として
      続けてみようと思います👍!