産後は何年たっても産後です✨
産後の骨盤矯正は全身から
土岐市 多治見市 瑞浪市 可児市 を中心に、産前 産後の女性を整体でサポートしています。
骨盤矯正に行かなきゃ！と焦っていませんか？
ご自宅へ私が駆けつけます😊
産前産後ママサロン開催しました！
お子さんの体調不良などもあり
８組お申込みいただいておりましたが ４組に(´;ω;｀)
皆さん次回は元気にお会いできるのを楽しみにしております！！
４組のママさんと赤ちゃんで
ゆったりと 個別でもたくさんお話ができました♡
みんなでワイワイしながらも
「お一人お一人に寄り添いたい」ということを大切にしております。
最大でも８組様程度で締め切らせていただいておりますので
お申込みご希望の方はお早めに♪
ママも赤ちゃんもニコニコ ベビーマッサージ
助産師 竹下さんより
赤ちゃんの発達を促す ベビーマッサージを行っていただきました😊
わらべ歌に合わせて 遊んだり
お子さんをマッサージしながら関節を動かしたり
お互いに触れ合うと
幸せホルモンが出ます♡
お子さんもうれしいけど ママの笑顔も素敵でした✨
個別で骨盤・姿勢チェックをさせていただきました！
妊娠中から産後にかけて大きくカラダの変化があります。
自分のカラダ どうなっちゃったんだろう
骨盤は開いたままなんじゃないか
痛みがあるのは仕方ない・・？
骨盤矯正行っていないから歪みまくっていると思う(´;ω;｀)
いろんなお声がありました。
焦らなくて大丈夫ですよ😊
骨盤の歪みもちゃんと治ります。
卵をわるように
パッカーンって開いているわけじゃないので
一つずつ順を追っていきましょう😊
手首の痛み
背中の痛み
股関節の違和感
いろんな症状があり、少しずつ施術させていただきました✨
伸びた感じがする～！
痛みが軽い～！
喜んでいただけて良かったです♡
抱っこ紐の調整や
お子さんの発達について、授乳について
体重増加は大丈夫？？
専門家がいるからこそ、個別での相談にゆっくりじっくり向き合うことができます。
ママさん同士で
どんな遊びしてる？家事大変だよね💦
お気持ちを吐き出してもらいながら
共感しあいながらそんな時間も大切ですよね。
一人ひとりに寄り添っていきたいなと思っています✨
小児のお子さんのリハビリを
しているとき
必ず全身を撫でるところから
始めていました。
皮膚からの刺激
触られている感覚
自分のカラダを感じ取るコト
すごく大切なことです。
ココに手があって足があって
触ってあげると感じ取りやすくなります。
＊
＊
本当に
よく、来てくれました。
来てくれてありがとうございます！
産後は
自分のコトより赤ちゃんのコト
家族のコト
意識は外へ外へ向きます。
少し自分に意識を向けてみよう
頭から足先まで
なでなでしてあげました😊
私もなんだか泣きそうでした。
＊
＊
「いつも頑張らなきゃ」
「何か成果がないと」
何かに追われて
頑張っていないと不安で
否定されたくなくて
負けたくない
認めてほしい
・・・誰に？？
”私一人”でこんなに頑張ってるのに
なんでわかってくれないの？！
こればっかりで
”感謝”が大切なのはわかっているけど
感謝しきれない
自分のココロが小さい感じがして
情けなくて。
あれもこれもないと不安で
手放すことも不安。
常に頭がいっぱい
動いていないと
何かしていないと
旦那さんは働いてくれている
私は家で頑張らないと
何もできていないって
思われたくない。。
でも
お菓子も作れない
お洋服も作ってあげられない
家も汚い
料理も苦手
私って何もできない。。
だからこそ
頑張っていないと！！
このループで
”自分を認めてあげる”って
めちゃくちゃ難しかった。
＊
＊
自分の感情や感覚
思っていること
大切にしてあげると
まわりも変わってくる感じがしました。
頭の中で
ストーリーを作り上げていたけど
それは本当に
自分が 相手が思っていること？？
自分が本当に思っているのは
もうちょっと助けてほしい
ありがとう
すごいね
私不安なきもちがあります
素直に伝えれば
素直が返ってくるし
感謝を伝えれば
感謝が返ってくる。
旦那さんに
”そんなことしかやってないのに
なんで私がありがとうって言わないかんのや！私はいつももっと大変！”
って
ツンツンしてたけど・・
やっと少しずつ
”自分を認める”ってことが
できる気がします。
【一人じゃない】って
思えることが難しかった
【一人じゃない】って
思っていいんだなと
やっと少しずつ思えてきました。
