産後は何年たっても産後です✨
産後の骨盤矯正は全身から
土岐市 多治見市 瑞浪市 可児市 を中心に、
訪問整体でサポートしています。
今まで何やっても変わらなかった姿勢や カラダ・自分から変わるきっかけに
なれる価値を感じていただけると思います。
カラダを整え 習慣を変えて ココロを前向きに
新しいワタシ発見！のわくわく感を♪
地域のママさん達のよりどころに❤
２月１３日 産前産後ママサロン 開催しました！
臨月の妊婦さん♡から、産後ママさん １２組もたくさんご参加いただきありがとうございました！
今回は
赤ちゃんのピンチに 母が動けるように！
救命講習
寝かしつけや家事をしながらできちゃうエクササイズ
の二本立てでお送りしました～❣
岐阜市から来てくださっている 赤十字幼児安全法指導員 のさちさんによる講習
子供用のAEDの使い方を確認！
意識の確認 呼吸の確認 何からやるんだっけ💦 となりがちだけど
皆さん一つ一つ確認しながら
真剣に✨
AEDを使うことが無いことが一番いいけど
もし、何かがあったとき
わが子じゃなくても周りの子を救うこともできるように✨
お口に入れて 形や触感を感じているお子さんたち
離乳食もパクパク食べてくれるお子さんたち
カミカミが苦手で ごっくんがうまく行かなかったときも
落ち着いて
対応できるように😊
わが子も 何度も 背中たたきましたよ💦
子どもを守るために 正しい知識を✨
楽しく体験していただけて良かったです～！
私からは
「ながら」エクササイズをお伝え！
毎日忙しくて、カラダケアしている暇なんてない！って
思われるかもしれないけれど
日頃の積み重ねで カラダは変わる♡
頑張らなくても スッキリ 楽しく～
お子さんと寝ながらラブラブしながら
抱っこしながらだって エクササイズになっちゃうよ！
抱っこの仕方一つでも
姿勢は変わります♡
痛み 不調を 忙しいからと我慢せずに
日頃の動きから見直していけると
きっと変わります✨
来月は バランスボールエクササイズ！！
