YUHCA

ご飯作って、洗濯干して、掃除して、こどもと遊んで、お勉強見て、習い事に送迎して、スケジュール調整して・・

ママの一日。

「自分のために」動いた時間は？トイレとお風呂くらいかな。

第一子出産後「子供は毎日成長するんだから１日も無駄にしちゃだめ」と言われ

風や音、お花や光、鳥の声を毎日感じられるようにしたり、絵本を読んだり、赤ちゃん向けのイベントを探したり。

私の意識は私に向くことは全くありませんでした。ど真面目なんです（笑）

ママだから子供のそばにいてあげないと子供がかわいそうだし、ママだから家族のために働くのは当たり前。そう思っていました。

美容院に行くのも段どりが必要だし、なんとなく罪悪感を感じるし。。

かわいい笑顔を見て幸せなはずなのに頭の中は常にいっぱいいっぱいでした。

ある時参加した赤ちゃん向けイベントで、「ここに来たいって言った赤ちゃんいないんだから～」と先生が言ったことに衝撃。

確かに。

絶対楽しい・行きたいはずって親の思い込みで連れてきてた🤣

二人とも１歳から保育園で「ママと離れてかわいそう」ってたくさん言われたけど

お迎えに行ったらお友達と大はしゃぎで遊んでた。

ちょっと寂しかったけど

ママは帰ってくる場所として、しっかり目と心を向けてあげられればいいのかなと思えたときでした。

ママだけで頑張る必要もないんだと思えました。

仕事に出て、自分の時間を過ごして帰ると

子供に向かう気持ちも違っていました。

思い切ってフラダンスに行きたいと伝えて、夜に出かけた次の日。子供たちに優しく楽しく接することができました。

子育てには気力と体力が必要です。

子供たちはいろいろなところを見て育っています。

一番近くて一緒に過ごすママの顔も本当によく見ています

ニコニコしていると子供たちもニコニコしているんです。

自分のための時間自分に向き合うこと全然悪いことなんかじゃないんです。

一時預かりを利用する・市のサービスを利用する・子連れ可の「ママのためのイベント」に参加する

とても素敵なことだと思います。

子育ては卒業の連続。

最後のミルク

最後のおむつ

最後のお着換え

最後の離乳食

その瞬間をしっかりかみしめるためにもママの心と体が元気でリフレッシュできていることがとても大切だと思うのです。

１０分でもいいんです。自分のための時間作ってみてください😊

ママになったら自分のことより家族のために