産後は何年たっても産後です✨
産後の骨盤矯正は全身から
土岐市 多治見市 瑞浪市 可児市 を中心に、産前 産後の女性を訪問整体でサポートしています。
これまでケアさせていただいた方々は、
「ここに来てから変わった」
とおっしゃってくださいます。
今まで何やっても変わらなかったカラダ・自分から変わるきっかけに
なれる価値を感じていただけると思います。
きっと、新しいワタシにわくわくできると思います。
保育園での骨盤講座
お声がけいただき
土岐市立肥田小学校付属幼稚園にて骨盤エクササイズを行わせていただきました♪
エクササイズをするだけでなく
○妊娠中から産後の骨盤ってどうなっている？
○骨盤って開くの？
○締めなきゃ戻らないの？
○産後エクササイズは骨盤だけやっておけばいい？
カラダに対する意識と理解をしていただけるよう
お話しながら行わせていただきました(*’▽’)✨
皆さん
普段使っていない所
凝り固まっているところを動かしていただけたようで
／
うぉ～ヤバ💦
＼
めちゃくちゃいい反応いただきました！！（笑）
日常生活で使っているところは
意外とごく一部で
カラダを整えるうえでは
まずはしっかり「使えるように」整えることが大切です✨
初めは
少し背中が丸まって座っていた方々も
最後は
重力に負けないように
ピンっ！っと
背筋を伸ばして
座って下さり とっても美しかったです♡
これが大好き！ 個別相談
７名の参加者さんお一人お一人に
お悩みをお聞きして少し施術もしながら
お伝えさせていただきました。
みなさん
全て別々のお悩み。
やっぱりそうなんです。
お一人お一人違うんです。
違っていい。
だからこそ
個別での対応が大切だと思います。
５分ほどでしたが
あ！肩を開いて立てる！
と言っていただけたり嬉しい限りです♡
あれもやらなきゃ
これもやらなきゃ
ダイエットも運動もしなきゃ
子育て中の忙しいときに
より自分を追い込むことのないように
日常生活にエクササイズを落とし込んでいければ
少しずつ変化する
ココロとカラダにわくわくしてくると思います♪
オシャレな感じでもなく
とってもゆるゆる にぎやかにでしたが
脚プルプル で
動いていただけました✨
ありがとうございました！！！
