産後は何年たっても産後です
産後の骨盤矯正は全身から
理学療法士資格保有
土岐市 多治見市 瑞浪市 可児市 を中心に、妊娠中・産後・一般女性のお悩みを整体でサポートしています。
骨盤矯正に行かなきゃ！と焦っていませんか？ご自宅へ私が駆けつけます(^▽^)
赤ちゃん一緒に 動きましょう♪
12月15日 多治見市精華交流センターたまごクラブ さんにて（ホームページはこちら）
ママさん達30名（！！）に
お子さんといっしょに動けるエクササイズをお伝えさせていただきました♪
いろんな動きが
動画サイトでも出てきますが
「意識するコツ」が分かると
効果倍増だと思います♪
💡背骨を長く保ち、重力に勝つようにすること
💡お尻の穴ではなく 膣を下に向けて 座る 立つこと
この二つを意識するだけで全然違うと思います！
抱っこしながら
お膝にのせながら
「子供がいるからできない💦」を
解消できるように
楽しく動いていただきました～！
難しいことをしなくても
「のび～～～～ん！」とするだけで
ぜんぜん違ってくると思いますよ✨
汗かかなきゃ
大変な運動しなきゃ
こんなことで効果あるの？
と思うかもしれませんが
効果あるんだな～（・∀・）ﾆﾔﾆﾔ
一緒に参加してくださった皆さん ありがとうございました♪
サンタさん登場！！に・・・
12月🎄ということで
終わった後は サンタクロースさんが登場！🎅✨
突然の
おひげの赤いおじさんに（笑）
子ども達 ポカーン( ﾟдﾟ) と 号泣😂
めちゃくちゃかわいかったです～！！
ナイスなタイミングに講師をさせていただけて幸せでしたー♡
サンタさんからのプレゼントを不思議そうに見たり
私に 「どうぞ」 市に来てくれたり♡
笑顔も泣き顔もたくさんで
にぎやか楽しかったです！！
今年は、
🌸笠原中央公民館 さん （ホームページはこちら）
🌸根本交流センター さん （ホームページはこちら）
🌸精華交流センター さん
🌸土岐市立肥田小学校付属肥田幼稚園 さん
🌸春日井市いとう幼稚園 さん （ホームページはこちら）
たくさんの公的機関の方々からご依頼を頂きました✨
たくさんの方にお会いできてとてもうれしかったです～！
ありがとうございました♪
