産後は何年たっても産後です
産後の骨盤矯正は全身から
土岐市 多治見市 瑞浪市 可児市 を中心に、産前 産後の女性を訪問整体でサポートしています。
今まで何やっても変わらなかったカラダ・自分から変わるきっかけに
なれる価値を感じていただけると思います。
きっと、新しいワタシにわくわくできると思います。
カラダもココロも安楽に過ごせる場所を
産後骨盤がゆがんでるから ヤバイ
運動しなきゃ！でもそんな時間もないし・・
カラダを調えたいけど 子供たち優先。痛いのが当たり前になってきた・・我慢すればいいか
きっとみんなのほうが
私よりも大変だし頑張ってる。。
って思っていませんか？
カラダをみせていただくと ママさん達の背中はガチガチな方が多いです
うん
みんな
頑張りすぎ。
ママさんが 自分の笑顔のために 時間作る事って
いいことなのだよ！！！
ココに頼りに 遊びに ホッとしに来て！！
という思いで続けています。
にこほっぺ 彩華さんの 絶品桜シフォン 桜クッキー乗せ をお土産に♡
＜本日のオヤツ材料＞
桜のカップシフォン
小麦粉、卵、桜あんと白あん、きび砂糖、無調製豆乳、菜種油、塩
桜の米粉クッキー
米粉、アーモンドプードル、きび砂糖、オリゴ糖シロップ、菜種油、桜パウダー、塩
カラダにいいものばかり♡
今回は バランスボールエクササイズを 特別講師 をお招きして
行いました♪
ママのまねっこ上手♡
バランスボールのゆらゆらが心地よくてみんな寝落ち♡
頭も体も使いながら 音楽に合わせて楽しく弾んで
ママさん達も いい笑顔♪
私もちゃっかり 便乗してレッスン受けちゃいました（笑）
通ってくれている子たちは
ねんねちゃんだったのに お座りも上手になり
お互いにお話もしながら
かわいいしか出てこない♡
ママが楽しそうだと 子供たちも おちついて 嬉しそうでした♪
気軽に相談できて
ママさん同士もお話ができて
子どもたちも笑顔になれる
いろんな方の いろんなお悩みがあると思います。
一人でため込まないで 一度出してみたら 意外と 「あれ、ワタシもやれるかも」って思えるかも
SNSの情報を見て
不安や焦り 感じませんか？
カラダのお悩みだって 同じ原因・同じ症状の方は一人もいないんです。
だからこそ対面で
お一人お一人に寄り添っていきたい。
そして、医学的に正しいと言われている知識を きちんとお伝えしたい。
運動した方がいいのはわかってる。
でもジム行けないし ウォーキングだって３０分も時間取れない
違うの、５分でもいいのです。
ジム行かなくてもいい、伸び～～んするだけで全然違う。
皆さん「高いところ」を見すぎなのです。日常の生活・動き方・ちょこっとした今必要なエクササイズ
それが分かれば大きく変わっていきますよ♡
楽しいこと たくさん一緒にやっていきましょう
来月以降も開催します！
赤ちゃんの救命救急や バランスボールエクササイズも行いますよ！
