産後は何年たっても産後です✨
産後の骨盤矯正は全身から
土岐市 多治見市 瑞浪市 可児市 を中心に、産前 産後の女性を訪問整体でサポートしています。
今まで何やっても変わらなかったカラダ・自分から変わるきっかけに
なれる価値を感じていただけると思います。
きっと、新しいワタシにわくわくできると思います。
カラダもココロも安楽に過ごせる場所を
産後骨盤がゆがんでるから ヤバイ
運動しなきゃ！でもそんな時間もないし・・
カラダを調えたいけど 子供たち優先。痛いのが当たり前になってきた・・我慢すればいいか
きっとみんなのほうが
私よりも大変だし頑張ってる。。
って思っていませんか？
カラダをみせていただくと ママさん達の背中はガチガチな方が多いです💦
うん
みんな
頑張りすぎ。
ママさんが 自分の笑顔のために 時間作る事って
いいことなのだよ！！！
ココに頼りに 遊びに ホッとしに来て！！
という思いで続けています。
にこほっぺ 彩華さんの 絶品桜シフォン 桜クッキー乗せ をお土産に♡
＜本日のオヤツ材料＞
桜のカップシフォン
小麦粉、卵、桜あんと白あん、きび砂糖、無調製豆乳、菜種油、塩
桜の米粉クッキー🌸
米粉、アーモンドプードル、きび砂糖、オリゴ糖シロップ、菜種油、桜パウダー、塩
カラダにいいものばかり♡
今回は バランスボールエクササイズを 特別講師 をお招きして
行いました♪
ママのまねっこ上手♡
バランスボールのゆらゆらが心地よくてみんな寝落ち♡
頭も体も使いながら 音楽に合わせて楽しく弾んで
ママさん達も いい笑顔♪
私もちゃっかり 便乗してレッスン受けちゃいました（笑）
通ってくれている子たちは
ねんねちゃんだったのに お座りも上手になり
お互いにお話もしながら✨
かわいいしか出てこない♡
ママが楽しそうだと 子供たちも おちついて 嬉しそうでした♪
気軽に相談できて
ママさん同士もお話ができて
子どもたちも笑顔になれる
いろんな方の いろんなお悩みがあると思います。
一人でため込まないで 一度出してみたら 意外と 「あれ、ワタシもやれるかも」って思えるかも✨
SNSの情報を見て
不安や焦り 感じませんか？
カラダのお悩みだって 同じ原因・同じ症状の方は一人もいないんです。
だからこそ対面で
お一人お一人に寄り添っていきたい。
そして、医学的に正しいと言われている知識を きちんとお伝えしたい。
運動した方がいいのはわかってる。
でもジム行けないし ウォーキングだって３０分も時間取れない💦
違うの、５分でもいいのです。
ジム行かなくてもいい、伸び～～んするだけで全然違う。
皆さん「高いところ」を見すぎなのです。日常の生活・動き方・ちょこっとした今必要なエクササイズ
それが分かれば大きく変わっていきますよ♡
楽しいこと たくさん一緒にやっていきましょう✨
来月以降も開催します！
赤ちゃんの救命救急や バランスボールエクササイズも行いますよ！
