子育てしてたら 知らないうちに人と比べてた  産後ダイエット・・母乳・・帝王切開

産後は何年たっても産後です✨
産後の骨盤矯正は全身から
土岐市 多治見市 瑞浪市 可児市 を中心に、産前 産後の女性を訪問整体でサポートしています。
今まで何やっても変わらなかったカラダ・自分から変わるきっかけに
なれる価値を感じていただけると思います。
きっと、新しいワタシにわくわくできると思います。

子どもたちの成績表から思うこと


春休みに入り 子供たちが成績表をもらってきました~!

毎日宿題・習い事・遊びに自主学習
頑張っているの知ってるから

正直 成績はどうでもいい(笑) ですが

2人とも お友達と ◎ の数を言い合ってきたようで
娘はちょっと落ち込んでいました。
(わが子ながら ビビるくらい いい成績だったんですが😂)

成果を認めてもらう

って大人になるとかなり減ると思うんです。

でも

人と比べる

って 出産すると自然に増えていたりしていませんか?

自分をニュートラルに保つこと

帝王切開 か 経腟分娩
母乳   か ミルク
ワーママ か 専業主婦
手作り  か 市販

他のママさんと 比べたことは無いですか?💦
ワタシは ガンガンあります(´;ω;`)

毎日 怒っていて優しくないし
働かないと生活ができない。
家庭保育でお子さんといっしょにいられる あの人がうらやましい。
お菓子は手作りなんてできないし
入園グッズだって 作れない。。。

 

今思えば

それぞれ お互いに 事情があるし
どちらの方がいい って言うのなんて全くない。

なのに
あのママみたいにうまくやりたい、キレイでいたい・・
誰かと比べてしまって
その時点で 「自分を下に」しているから

愚痴しか出てこない。。

「自分を真ん中に」ニュートラルな位置で見られるように
っていうのが大切なんだと思うんです。

それは
子育てしていると 認められる ことや 達成感 が少ないことも

人と比べちゃう原因の一つにあると思います(´;ω;`)

 

一度成功したことをもう一度繰り返しても
失敗しちゃうことって無いですか?

仕事でもよくあったり
ゲームでも同じパターンでやっていても負けちゃったり

【成功した】方法のまま 同じことしていると結局

停滞している

って言うことにもなるのかなと感じました。

私の場合は、息子に週2回静脈注射をしているのですが
スランプになって 全く血管に針が入らなくなり、、
「あの時はこの方法でうまく行ったのに!!」で
ずーーーーっと失敗し続けました。。。

 

成功した 時こそ さぁ、もっとよくするにはどうしたらいいか? って
考える。
変化を恐れず 進む。
失敗した時こそ 成長のチャンス!だとおもうんです。

・・・って私 そんなに 頑張れない(´;ω;`) って思います??

 

寝かしつけ成功!と思ったら しばらくしたらすぐ失敗・・
ってことよくありますよね💦
子どもたちはどんどん成長するから なおさら。

でも、そこについて行っていますよね?
毎日成功に甘んじず、試行錯誤し続けて

どうしたら寝かしつけが成功するのか
常に考えて行動し続けている!
これって、本当にすごいことだと思うんです。

子どもと一緒に成長していますよね!


そのままのあなたでいい

ってよく聞くけど これってとらえ方によっては

かなり危険だとおもうんですよね💦

ワタシはこのままでいいんだ~♪ で止まってしまえば
それ以上、成長って無いと思いませんか?
自分を認めてあげることはとても大切だと思うけど
”そこで止まっていい” と勘違いしちゃだめだと思うんです。

 

でも、誰かと比べる必要はなくて

「自分はどうしたいのか」ということを
大切にすればいい。

イライラしちゃう! のがダメなわけじゃなく
ワタシ、イライラしちゃってるんだ!っていうのを
認めてあげてほしい。

子育てしている時期って

母親として こうあるべき

っていうことが 頭の中の奥で何度もリピートしている気がしていて
それは

周りのイメージとか
今までの慣習とか
SNSとか

「自分が思っていること」 とは別に

壁になっていることがある。

休む事に 罪悪感を持つこともそうだと思います。

でも
「ワタシはどうしたい?」を大切に

休みたい
ちゃんと仕事がしたい
少し家事を助けてほしい
本当は子供と一緒にいたい
パートだけど家に帰ってきて暇なわけじゃないってことをわかってほしい
たすけて。

自分の本当の声を聞いてあげてほしいなと思います。
(あの頃の自分へ伝えたいことと、自戒を込めて。)