産後は何年たっても産後です✨
不調・ダイエットは骨盤のせい？？
産後の骨盤矯正は全身から😊
土岐市　多治見市　瑞浪市　可児市　を中心に、
妊娠中～ 産後、すべての女性を訪問整体でサポートしています。
今まで何やっても変わらなかったカラダ・自分から
変わるきっかけに♪
新しいワタシ発見の　ワクワク感を✨

子供たちのために　自分のために

／

猛暑が続きますね、
暑いですね。
エアコンを適切に使って
水分をとりましょう。
”日本の夏”の概念を
今までとは
変えていかなきゃいけないですね。
＼

って
聞き飽きた！（笑）

聞くところによると
日本の夏が
気温も湿度も高くて
世界的にもかなりきついらしい😵

温暖化の影響って
絶対あると思う。

・・・

で、終わる？

自分にできることは
できるだけしたい。

だって、しんどいの嫌（笑）

小さな力だってことは
知ってる。
何も変わらないかもしれない事も
知ってる。

でも、何か変わるかもしれない
可能性がある事を信じてる。

だから
自分にできることをやるだけ。

「なんで何もしなかったの？」って
子ども達にも言われたくないし
将来の自分にも
言われたくない。

超自分勝手な理由です。

＊
＊

出生率を上げる

なんて
バカでかいミッションを
掲げておりますが

産めよ増やせよ　ではなく

子ども達にパワーをもらって
大人も
自分自身の人生を楽しめる

そんな未来を創っていきたい

そのためには
地球環境が快適じゃなきゃ
「生きていく」ことができないし
心も体も「healthy」に
皆が過ごせるようにって
思ってます😊

自分自身も含めて。

＊
＊
子どもを産んで
この子が大きくなった時に
シアワセに生きていけるのだろうか

その不安が
自分の原動力になっています。

シアワセに生きていけるように
大人の自分が
動いてやるぜ。

＊
＊
日常の意識が変われば　カラダもココロも地球も変わる

〇食器用洗剤
いろんな洗剤を試してみたけど
環境に優しい　と歌っている商品は　結構油汚れには弱くて
泡立ちも落ちるものが多かったです。
いろいろ試した結果　ハッピーエレファント【Amazonサイトはこちら】　に落ち着きました。

食器用だけではなく、洗濯やお掃除用もあるよ～

どちらにせよ、　油を流すのも気が引けるので　😂
一度ぼろ布でふき取ってから洗うようにしています。
これだけでも　かなりの時短！そしてスポンジが汚れない！

今気になっているのが　modere【ホームページはこちら】
賛否ある成分は使わずに、地球環境に配慮しており、　商品開発においても、熱量と徹底した研究・管理の感じが好き（笑）

Amazonでも購入できるみたいです。

〇食器用洗剤
〇スポンジは　セルローススポンジ【Amazonサイトはこちら】

12個セットで１２８０円　のものがあったりと
普通のスポンジとそれほどお値段も変わらなくなってきています✨

〇リサイクル

当たり前のコトかもしれないですが
学校からのお便りや
お肉お魚のトレイ
古着：H＆Mで回収してくれます【webサイトはこちら】
ペットボトルのキャップ：イオンで回収してくれます

〇ごみ拾い

週１回くらいしか行けていないけど
ウォーキング　、　ランニングついでに
ゴミ拾うようにしています。
プロギング　という　スポーツに　なっているんですよ♪【プロギングJapanホームページはこちら】

最初は正直恥ずかしかったですが（笑）

やっているうちに　他人がどう思おうと関係ない。

目の前にあるごみは　放っておいたら
いずれ川から海へ。
マイクロプラスチックになって　お魚が食べたり
海を汚したり

いずれ自分に戻ってくる。

それが
自分ならまだしも　きっと子供たちにも戻ってくる。

大人として　できること。

健康にもいいですしね✨

〇コンポスト

家族４人分、約３か月分の生ごみが　この不織布プランターにおさまります。【Amazonサイトはこちら】
３か月たつと　分解力が落ちてくるので　新しいものに変えて

肥料として使います。

枯れかけていた我が家の庭木も　すっかり元気になって
みたことのない　花や実をつけてくれるようになりました。

今までごめんね😂

ゴミの量も激減するし、何よりゴミ箱がにおわない！

混ぜ混ぜするだけでできちゃうのでお勧めです！

別に頑張ってるわけじゃない。
日常生活が変われば
カラダもココロも
地球も変わる　🌎

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