産後は何年たっても産後です
不調・ダイエットは骨盤のせい??
産後の骨盤矯正は全身から
土岐市 多治見市 瑞浪市 可児市 を中心に、
妊娠中~ 産後、すべての女性を訪問整体でサポートしています。
今まで何やっても変わらなかったカラダ・自分から
変わるきっかけに♪
新しいワタシ発見の ワクワク感を
2か月間 整えながら 動いていく
訪問整体パッケージ 本日で 動画送信が終了したお客様!
産後3か月からスタート
◎膝の痛み
◎股関節の痛み・違和感
◎ポッコリお腹が気になる
◎慢性的な肩こり
◎産前のズボンがはけるようになりたい
痛みがとれるように
原因を突き止めて 施術させていただき
効果継続のための 動画に取り組んでいただきました!
LINEにてやり取りしながら
どの順番でやればいいの?
ココに力が入っちゃうけどこれで合っているのかな・・
分からない事は ご相談いただき
徐々に 痛みもなく できる動きも増えていきました!
デニム履いてみたら ちゃんとチャックが閉まった
股関節の違和感 膝の痛みもなくなった!
ジムに通えたらいいけど
産後の育児中 なかなか難しいし
子どもを置いて出かけるのも なんとなく罪悪感・・
お家でできるエクササイズで
続けられたら
これからもやれそう! と思っていただけると
感じています
カラダは今までの
動き方や姿勢からできていると考えています。
ご自身で気づく事
習慣づけること
これが 維持していけるコツだと思います!
短期間で グッときついことやっても
なかなか続かないと思うんです。。
日常生活の中に エクササイズを落としこんで
続けていけるように サポートさせていただきます♪
メンテナンスも定期的に を お勧めしています。
自己流になってきたり
どうしても人の手 が必要なところが出てきたりもします。
たまには ご自身のための時間も作って
さらに前向きな自分に なっていただけたら嬉しいです♡
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