産後は何年たっても産後です✨
不調・ダイエットは骨盤のせい？？
産後の骨盤矯正は全身から😊
土岐市　多治見市　瑞浪市　可児市　を中心に、
妊娠中～ 産後、すべての女性を訪問整体でサポートしています。
今まで何やっても変わらなかったカラダ・自分から
変わるきっかけに♪
新しいワタシ発見の　ワクワク感を✨
【骨盤矯正についてはこちら】

３８歳　最後の日

年齢のわりに・・
もう歳だから・・

って

ホントいらんやつ。

私は　ワタシであって
進化し続け
何だってできる。

あと　５０年

最後まで
”ヒサコサン”として
生きていきたい。

「凜」という漢字が大好きで

最近やっと
「凜」としていこう　と
思えるようになりました。
年齢不詳でいこう。

＊
＊

ママになったから
もうできない　しなくていい
ママになったから
ココで安泰。

って逃げていた。

周りより早い結婚出産だったから
もっと仕事したかったけど

キャリアを積んでいく周りに
おいて行かれる焦りもあって

”私はママになったから”
で逃げていた気もしていて。

「自分を認めてあげる」とか
一番苦手で
認められるようなところなんて
１つもない　と思っていて。

 

毎日が大変だからこそ

カラダを整える　とか
運動する　とか

一番遠い位置にあって

でも
もっとライトに　気軽に
カラダケアを身近に

運動だって
汗をかくような運動ばかりが
運動じゃないし

とりあえず
自分に向き合ってあげると

いいとか悪いとか抜きにして
自分を見てあげると

楽しく
カラダを整えて
習慣を変えて

前向きに　楽しく

進化し続けよう。

そう思えるようになると

今まで　「いい」と思っていたことに
違和感を感じ始めたり
「もっとこうしたい」と
思うようになったりすることって
出てきたりして

自分の感覚大事にしてほしい。

今までこうだったから
皆はこうしてるから

に引っ張られがちだけど

それは進化している
証拠だと思うから

自分の感覚　信じてあげてほしい

自分の気持ちや意見を
堂々と伝えること
それを　　お互い
認め合うこと<
先日お邪魔した

学＜と＞楽 　【Instagramはこちら】　のオープニングイベントに
集まっておられた皆さんは

自分の意見もしっかり持っていて
それでいて
お互いに
認め合っていて　でも

これもどう？　こうしたらいいんじゃないと

高めあっているような空間で

学びながら　楽しみながら
すごく心地が良かったのです。

 

日本人って
”誰かに笑われたら”
”誰かに何か言われたら”
っていう「誰か」の目を気にしたり

自分のいいところを
私のココはいいところ！って
いうことも

謙虚さを重んじるばかりに
あまり良しとされていない気がしていて

みんなの前で
私すごいでしょ～！！って
言いまくる必要はないけれど（笑）

自分の中だけでも

あれ、ワタシもやれるやん
ワタシっていい感じ！　って

思ってあげたいなと思うのです。

凜として生きよう年齢不詳でいこう

ヒサコサン　って　ナイスやんって
ヒサコサンだけは
そう思ってあげられる
味方でいたいと
思っています。

毎日頑張っているママさん達にも

ワタシイイ感じやん！って
思っていただける
お手伝いをしていこうと思っております。
一緒に進化していこう。

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