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土岐市 多治見市 瑞浪市を中心に、産前産後の女性を訪問整体でサポート！
体を変えて 習慣を変えて 心を前向きに！
ヒサコです😊
産後の骨盤はゆるゆる？締めるにはどうする？
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産後の骨盤は、赤ちゃんを産むために靱帯が緩んで動きやすくなります。
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そのあとすぐ、靱帯の緩みは戻っていくので
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締めるには ”安静にしておく”が一番かなと思います✨
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ゆがみを直さなきゃ、開きを閉じなきゃ・・と焦らなくて大丈夫だと考えています。
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足首をねん挫した時、安静にしますよね。そんなイメージです。
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でも、捻挫した時に足首をまっすぐの状態にして固定しておきますね。
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骨盤ベルトはその役割。不快だと感じる方はなしでも大丈夫だと思いますが、専門家に相談していただくのが安心ですね。
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足首は固定しておけばいいけれど
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骨盤は動作に合わせて動くので、がっちり固定するのは難しいです。
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そこで大切なのが”動き方”！
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骨盤に負担のない状態で動く事が大切です。
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これが一番有効な”骨盤矯正”なのではないかと思っています😊
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【訪問施術】 ９０分 ７０００円 （２０２２年5月現在 今後料金・サービス共に改定予定です）
訪問場所によっては別途出張料金頂きます。ご相談ください♪（おおむね土岐市から３０分以内は無料）
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