産後は何年たっても産後です✨
不調・ダイエットは骨盤のせい？？
産後の骨盤矯正は全身から😊
土岐市　多治見市　瑞浪市　可児市　を中心に、
妊娠中～産後、すべての女性を訪問整体でサポートしています。
今まで何やっても変わらなかったカラダ・自分から
変わるきっかけに♪
新しいワタシ発見の　ワクワク感を

きつい筋トレ嫌いなんです

施術させていただいてから
お客様へ　動画をお送りしています。

お一人おひとりに合わせて
今必要なエクササイズは何なのか。

ストレッチ？
筋トレ？
リラックス？

おなじ症状を伝えていただいても、対応方法はそれぞれです。

お客様は

え、こんなことでいいんですか？

と
はじめは必ず聞かれます。
日本人、マジメデス。(笑)

私自身、きつい筋トレ嫌いなんです😂
だって、しんどいもん😂
そして、最初から頑張っても続かない(笑)

正直
ちょっと疲れたな～
心地いい疲労感だな！

そんなところから順番に進めた方がいいと思ってます。

ちょっとツライ！
ところまで動かしていけると

また次の段階へ✨
そうやって進んでいけばいいと思うんです。

たくさん検索して、終わっていませんか？

スマホを開けば
なんでも出てくる時代ですよね。

エクササイズの方法も、体験談も
実際にその方が痩せた方法も　たくさん出てきます。

それは
「その方」の方法であって
「ワタシ」の方法ではない　ってことなんです。

たくさん調べすぎて
どれをやったらいいの？
どの順番？
これであっているのかな・・
実はあなたには逆効果になっていることもあるんですよね。

不調がない

と感じている方でも

ご自身にあった方法や施術をさせていただくと

軽い！
動きやすい！

と思っていただけると思います。

まずは、「ワタシはどうしたい？」ってところが
大事だと思うんですよね😊

カラダを整え、習慣を変えて、心を前向きに。YUHCA

YUHCA　が大切にしていることです。
今まで
同じ生活、同じ姿勢、同じ動きをしてきた方は
ひとりもいらっしゃらないと思います。

だから
ひとりひとり　カラダケアの方法も違うんです。

頑張って運動しなきゃ！と焦りすぎないで♪

逆に
「施術してもらってよくしてもらおう」

も、正直難しい話。

ただ、YUHCAの施術は　効果は長続きしやすいと自負しています。
なぜなら
お一人お一人の姿勢や動きを見て
根本原因を探すから。

症状が出ているところが原因とは限らないのです😊

しかし、
今のカラダは　日ごろの姿勢や動きが作る✨
だから

一緒に　どこをどう意識したらいいのか

理解して行けるお手伝いをしたいと思っています♪

お客さまそれぞれに　目指す未来って違うと思っています。

とにかくお腹に縦線入れたい！方も
痛みや不調がなく、子供にイライラせず接したい　方も
長年の不調から解放されて好きなことがしたい　方も

それぞれたとえ同じ症状であっても
目指すところは違いますよね😊

お一人お一人に寄り添っていきたいと思っています。

そして、
習慣を変えることで　カラダも変わり　維持できるようになると

気持ちも前向きに
進もう！　と思っていただけると思っています。

お客様も

こんなことで？ずっとあった不調がなくなってる～
ワタシ、性格変わりましたよね(笑)
こんなにも自分のカラダとココロに真剣に向かい合ってくれて
寄り添って考えてくれる人おるんか？？と思う

と言ってくださり

人生変えちゃうよ！

くらいの気持ちで　毎日施術させていただいております！

【YUHCAの整体】
〇今まであった不調を根本原因を探して解決へ
〇頑張って動かなきゃ！より、今の自分に必要な運動やケア方法を
〇日常生活が体を作る✨
〇楽に動ける日常のコツをマスターしよう
〇運動習慣を少しずつ付けていこう
〇生活リズムの中に運動を取り入れてココロも安定　前向きに
〇自分のカラダを理解することで、自分でも整えていけるように