産後は何年たっても産後です✨
不調・ダイエットは骨盤のせい？？
産後の骨盤矯正は全身から😊
土岐市　多治見市　瑞浪市　可児市　を中心に、
妊娠中～ 産後、すべての女性を訪問整体でサポートしています。
今まで何やっても変わらなかったカラダ・自分から
変わるきっかけに♪
新しいワタシ発見の　ワクワク感を

肩こり　首コリストレッチや解消方法は
たくさん出ていたりしますよね。

試してみるけどなかなか治らない・・

なんで？

「肩」とひとことでいっても

鎖骨・上腕骨・肩甲骨　と
様々な骨が　様々な関節を構成して

肩　になっています。

上腕骨（腕の骨）を上にあげていくと
鎖骨のトンネルの下を
うまく滑るように転がらなければなりません。

肩の周りには
たくさんの筋肉や靭帯が支えてくれているので
そのアンバランスが起きると
鎖骨のトンネルをくぐれなくなってしまうんですね💦
そこで忘れていけないのが

肋骨

です。

肩甲骨は　肋骨の上に載るようについていて
また鎖骨は
胸の真ん中の骨　胸骨　につきます。

つまり　肋骨が歪むと

↓
胸骨が歪み
↓

鎖骨が歪み
↓
鎖骨のトンネルをくぐれなくなる

んですね。

肋骨って動くの！？

はい動くんです✨

呼吸するときにも動きますし
カラダをひねるときには

ひねった側の肋骨が少し後ろに回旋し
反対側の肋骨は少し前に回旋する

そんな動きもあるんですよ～！

なので
肋骨回りが歪んで

カラダの動きと合致しなくなってくると
つながっている肩関節が痛くなってくる
と考えられます。

今回のお客様は

〇手のひらを下向きにして右肩を上げると痛い
〇手のひらを横向きにして右肩を上げると痛くない

ここから　トンネルをくぐれなくのかな？と推測。

肋骨を触ると
カラダは少し左に捻っているのに

肋骨の形自体は
右に捻っているときにおこる運動で止まっている。

つまり逆方向になっているんですね。
ここでエラーが出ている。

カラダは左に捻っていて
そのまま手を使おうとすると、手も左方向に行ってしまうから
少し右手を右外方向へひねって
普段から使おうとしている。

このため
〇肩甲骨のこわばり
〇背中のこわばり
〇肋骨の歪み

から

肩の痛みが出ていると推測できました。

肋骨を整えていくと

あれ！上がる！痛くない！　（ここまで5分　(笑)）

しかし
💡左下での横向きで寝ると徐々に痛みが出てきたり
↓
カラダが左に捻った状態になるから

💡上向きで寝ると　右肩のダルさが出てくる

という訴えがありましたので
肩の周り・背中をほぐすようにしました。

施術後には
肩の痛みなく動かすことができて
首・背中もすっきりと！

素敵な笑顔が見られてよかったです♡

ひたすら
どこが影響しているのか　をつかんでいくことが
とても大切だと思っています

〇〇にはコレ！　という
HOW　TO　はないと思っています。

今回のお客様の様に
普段の姿勢や動きが　症状を作っていることがほとんどです。

一つ一つ見極めていきたいと思っています♪

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