産後は何年たっても産後です✨
不調・ダイエットは骨盤のせい？？
産後の骨盤矯正は全身から😊
土岐市　多治見市　瑞浪市　可児市　を中心に、
妊娠中～ 産後、すべての女性を訪問整体でサポートしています。
今まで何やっても変わらなかったカラダ・自分から
変わるきっかけに♪
新しいワタシ発見の　ワクワク感を✨
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スキンシップ

赤ちゃんの肌は　小さな脳　だから
たくさん触ってあげて
たくさん抱っこしてあげて
よく聞いていたので

母に
「抱き癖が付くよ」と言われても
たくさん抱っこして

疲れてました🤣

”子どものため”のスキンシップは
実は
自分のためでもあると
今朝実感したお話👇

＊
＊

私は「思考」が先行しがちで
「感覚」で感じ取ることが苦手です。

カラダの仕組みも
理論立ててみた方が
理解しやすい。
これは　長所でもあり
短所でもあります。

産後は　大きな体の変化があるので

”ボディーイメージ”

と言って

【自分のカラダがどうなっているのか】

が分かりにくくなることがあります。

人間のカラダは
筋肉・骨　だけではなく
いろんな

「感覚」

をうまく使って
動かしています。だからとっても大切。

お子さんのリハビリする前も
頭から足先まで触ってあげて
まずは感覚入力するところから
始めていました。
＊
＊

毎朝
自分の手足、顔を　よしよしと
触って感覚を取り戻す練習を
しています（笑）

秋は　人肌恋しい季節

 

東洋医学では
”陰陽五行”　の考え方があり
万物は　「陰」と「陽」の２つの原理からなりたち
陰主陽従　といって　陰　の元に　陽　がなりたつ　と考えられています。

物事すべては　バランスの元にあり

五行（木・火・土・金・水）と万物の関係を表し
五行と人間の五臓（肝・心・脾・肺・腎）が関連付けられており、診断法や治療指針として用いられます。

秋の季節は
東洋医学的な観点から見ても

「肌」

って大切な部分。

人肌恋しい
肌寒い　季節でもありますね。

乾燥　・喉　・　肺とも関わるために

この季節になると　喘息の症状が出たり
咳が止まらなかったりする方も増えます。

少し肌に触れると　その症状もおさまりやすいとも考えられており

よしよし　してたんですが

触っている感じは分かるけど
・・・で？　って感じでした（笑）

＊
＊

毎日家事育児仕事と
考えることたくさんすぎて
いつも頭がいっぱいで

カラダは疲れているのに
頭が　動け！　というので
がんばっていたのですが

【陽】

に振り切ってる💦

あれもこれもやる事たくさんだけど
昨日は
カラダの声に従って　みました。

【陰】を作る

というかんじですね。

弟くんと一緒に
ソファーにごろん　として
ワンピースの映画を見て
脱力～

そのまま就寝。
寝る。休むって大事。

朝起きて
いつものように
自分の肌を触ってみると

いつもの比じゃないくらい
感覚が分かりやすくて
びっくり。

頭の先から
足の先まで

触ってみると

「地に足がついている」感覚。

＊
＊

いつもは
あれもこれもやって
急げ～！！

ですが

ちょっと　落ち着いて
過ごせる感じ。

＊
＊

赤ちゃんを抱っこしてあげて
赤ちゃんのために触ってあげて・・

時には

ご自身を
よしよし　してあげて
見てください😊

いつも意識は「外」に向きがち。
ちょっと
自分を取り戻せる感じが
します。

出産して母になって
とりあえず私は
この子を育てていけば　安泰。
こんなにじぶんを求めてくれる
存在にも　安心感を持つこともできて

確かに
自分時間は無くなるし
大変なことも多いけど

波風立てず　ツ～っといこう

と思っていました。

それでも
成長していくわが子が

大人になるって面白そう！
って思ってもらえるような

なんだかまだまだ
自分もやれる気がして

母としてもだけど
一人の女性としても
楽しんでいける気がして

子どもをよしよし　はもちろんだけど
自分を大事に
自分もよしよし
してあげようと思います😊

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