産後は何年たっても産後です✨
不調・ダイエットは骨盤のせい？？
産後の骨盤矯正は全身から😊
土岐市　多治見市　瑞浪市　可児市　を中心に、
妊娠中～産後、すべての女性を訪問整体でサポートしています。
今まで何やっても変わらなかったカラダ・自分から
変わるきっかけに♪
新しいワタシ発見の　ワクワク感を✨
【骨盤矯正についてはこちら】

遠くでも　姿勢と動きを見極めます

今日は　千葉県の方と　オンラインセッション✨
見つけてくださってとてもうれしいです！

たくさんオンラインでのエクササイズはありますが
遠隔整体
といった感じで動いていただきます😊

日ごろの姿勢から　からだは作られると考えています。
それだけではなく
毎日の忙しさ
今の精神状態やストレスの感じ方
生活リズム
などを　お聞きしたり　話し方や表情から見つけてみたり。

お子さんの体調不良ループが続くと
自分時間をとることも難しくなったり
カラダもバキバキになってきたり・・
ココロも疲れてきますよね💦

カラダとココロはつながっているので
姿勢や動きにも出やすいと感じます。

骨盤の歪みを治す・骨盤を締めないと不調は治らない？

遠隔でも産後のカラダは整えていけると考えています。
すべては　骨盤が開いたから　と思われがちですが
それだけではないのです。

どうして今の不調が出ているのか　が分かれば
動きながら　整えていくことは可能だとおもいます。

もちろん、実際に触れさせていただき　人の手で整えた方が効果は出やすいですが
今の自分に必要なことを見極めていくことが大切だと思います。

今日のお客様も
特に大きな不調や痛みはないとおっしゃっていましたが
セッション後は
こんなに体が軽かったんだ～！　と言っていただけました✨

自分で思っている以上に
実は秘めている力がたくさんあるんですね♡

ストレッチや筋トレ　だけではなく

脱力すること
適切に体を動かすこと
上半身と下半身の連動を作っていくこと

「体の使い方」というマニアックなところではありますが😂
変化を感じていただけると思います。

1日1回
タコになったつもりで
全身ぶらぶらゆらゆらさせるだけでも　違うと思いますし

☝このようにだらりとするだけでも✨

動きながら　体の使い方　変えてみませんか♪

about me

岐阜県土岐市からご自宅へ　産前産後　訪問整体YUHCA　代表　ヒサコ　です。
理学療法士として　病院・在宅の現場で多くの患者さんをサポートしてきました。
時間が無い、外出が大変！でご自身のカラダケアを後回しにしてほしくない、という思いで
訪問させていただいております。
溢れる情報の中で　結局どれ！？　と焦るより
自分のカラダを知ること　習慣をちょこっと変えて　カラダもココロも前向きに
自分を大切にできる女性を増やしたい　と活動しています。