産後は何年たっても産後です✨
不調・ダイエットは骨盤のせい？？
産後の骨盤矯正は全身から😊
土岐市　多治見市　瑞浪市　可児市　を中心に、
妊娠中～ 産後、すべての女性を訪問整体でサポートしています。
今まで何やっても変わらなかったカラダ・自分から
変わるきっかけに♪
新しいワタシ発見の　ワクワク感を✨

出産終わったし　骨盤ケアしよう・・でも　意味あるのかな？

背中の痛み・肩こり・骨盤の状態が気になる。

ご本には猫背だと思っておられましたが　背中が反りすぎている様子でした。
カラダを整え　お腹の使い方を練習しました♪

産後履けなかったデニムが　入ったそうで！

よかった♡

肩回りも軽く　”ちゃんと立っている感じ”とのこと✨

妊娠中～産後は　体の感覚も変わります。
外から整えてもらうだけでは、
ご自身でどのように体を動かしてあげたらいいのかが分かりづらい。
だから

　感じ取りながら

動きながら。

この　感覚　を取り戻すって本当に大切だなと最近とても思います。

施術してもらって　終わり　だと

何がどうなっているのか　が分からない。

整体って

その時は楽になるけど　またすぐ戻っちゃう　イメージ。

だから　何度も通うことができなくて・・
自分で何とかしよう　としたり
間違ったエクササイズ、無理した運動　などに
なりやすいのではないかなと　思っております。

元に戻っちゃったら　もったいない！

今　だけではなく

これから　３０代４０代５０代　と歳を重ねていく上でも
体のコトに意識が向いた

今

これからの自分のために　戻らない　積み重ねていける　ようにしていきたい。

調えながら　動いていくこと
少しずつ　日常の動き方や姿勢に意識を向けること
ちょこっとずつの隙間トレーニングや　ストレッチを習慣づけること

難しく考えず　頑張りすぎず
自分が　心地いい　と感じるペースで。

産後の仕上げに　骨盤締めてもらってＯＫ？

骨盤が出産して開いたから　ぎゅっと締めてもらう。

それは必要ありません。

着物を着るときに　帯だけ締めるなら　もう体がしてくれています。

でも
はだけたままで　帯だけ締めても　きれいにお着物着れませんよね。
はだけないようにお着物を整えて　帯を締めること。

お着物を整えるのは　産後何年たっても可能です。
調えながら　動いていく。

整体すると　また戻ってしまうから　やっても意味ないんじゃないかと
思われる方多いです。
それって本当にもったいない。

 

積み重ねていけるように　サポートさせていただきます。

今、カラダの変化に気づけたのはチャンスです。
今だけでなく　これから何十年も
元気で美しく　ハツラツと　笑って過ごせるように✨

 

 

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